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Author:sakaiyukina
振付家・ダンサーの酒井幸菜による日々の制作メモ

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ショーンレノン コーネリアス
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【出演協力】
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『いきのこり●ぼくら』MV

【振付】
攻殻機動隊ARISE ED曲
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【掲載】
月刊ブレーン 2013年4月号
<ニュークリエイター>で
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【演出・振付・出演】
清竜人 MUSIC SHOW LIVE DVD
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【対談企画】
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こちらから>>

【インタビュー】
SONYヘッドフォンBT150NCを
モニター体験して
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空洞です


最近の自主練では、各々ストレッチをした後
15分間飛ぶメニューを取り入れています。
体幹強化と、上体を浮かせて足を軽くし
ステップを踏めるように。
その後は軸をしならせ、ぐにゃぐにゃ動き続ける。
そのまま音楽の流れをうまく使ったりして
動きの質をいろいろ試す。
とにかく、動き続けることを黙々。
身体の重さや遠心力を使って、軸の移動をコントロールする。
あまり頭は使わずに、身体だけで突き進んでいくように。
動き続けながら考えること。
私の場合、イメージを生成しては捨てて、
どんどん風景を変えていくような。

あと、記号のような動きから何かを見出す、
つまりダンサー自身が深めていく過程を意識的にやりたくて
ダンスのWSでは割とスタンダードな<身体で名前を描く>方法論を使い
それぞれに動きを考えて、みんなでシェアして
その後動きと自分の身体を擦り合せていく個人作業。
この、それぞれひとりで練習する時間が最も大切。

それから先、ある程度素材をつなげて練習したら、
音楽に合わせていくという作業。
昨日はゆら帝のリズム系→グールドのバッハ→スウィング系、と
100分様々なテイストで噛み砕いていくのやった。
身体の感覚をダイナミックに刺激する。
作品となるとまた違った実践になってくるのだけど、
その基礎としてこういう身体の訓練は必須。



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